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"고기 끊지 말고 조리법 '이렇게' 바꾸세요"… 노년기 근육 지키는 영양 식단 [건강식단] |
2026-02-26 |
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하루 '피칸' 한 줌, 콜레스테롤 8mg↓..."심혈관 건강·식단 질 동시에 개선" |
2026-02-26 |
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"단순 근육통인 줄 알았는데"... 허리·엉덩이 통증, 알고 보니 '골다공증'? |
2026-02-26 |
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새학기 독감 유행 비상, 손 씻기만큼 중요한 '코 점막' 관리법은? |
2026-02-26 |
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성인 비만, '중증 감염' 입원·사망 위험 최대 3배 이상 높게 나타나 |
2026-02-26 |
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고개만 돌려도 천장이 '빙글'… 귓속 돌멩이 이탈이 부르는 '이석증' |
2026-02-23 |
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진통제 먹어도 안 잡히는 통증... 원인은 '염증' |
2026-02-23 |
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시험 기간 에너지 드링크, 불안장애 위험 1.3배… 스트레스도 높인다 |
2026-02-23 |
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하루 커피 2잔의 긍정적 효과..."치매 위험 낮추고 인지 기능 지켜" |
2026-02-23 |
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암 진단 후 꾸준한 신체활동, 사망 위험 최대 61% 낮게 나타나 |
2026-02-23 |